לא מצליחה לעשות שינוי בחיי – מה אני עושה לא נכון?

התחלה חדשה, נושאת אתה פעמים רבות רוח של אופטימיות ושל מוטיבציה לעשות שינוי. לפרוץ את הגבולות של עצמנו, לפרוש כנפיים. לא נראה לי שאני מחדשת פה משהו. אין ספור פעמים, הבטחתי לעצמי שמהיום הכול יהיה אחרת. השנה את... להמשיך לקרוא ....

רוצה לנצח את הדפוסים שלך? כדאי להתיידד אתם, הם פה כדי לעזור לך

"את שומעת" היא מתיישבת מולי, "באתי כי אני צריכה כמה כלים פרקטיים. אני צריכה לשלוט בכעסים שלי". וממשיכה " אני מוצאת את עצמי במצבים שאני יודעת בדיוק מה צריך לעשות ואיך להגיב, אבל אני לא מצליחה לשלוט בזה, ... להמשיך לקרוא ....

עושה כמיטב יכולתך אבל עדיין צועקת על הילדים?

חזרת מהעבודה, נעלי הספורט שוב מלאות בחול על השטיח, ושוב צרחת על הילד כאילו אין מחר. אם אחרי שעה עדיין בא לך לחנוק אותו, וגם את יורדת על עצמך שהתפרצת עליו, כדאי שתקראי את זה. זה בגללי. אני חלשה הרבה פעמים אנחנ... להמשיך לקרוא ....

בלעדייך אני חצי בנאדם. באמת? על תקשורת מקרבת בזוגיות

גם אם הסטטיסטיקה אומרת שכשליש מהזוגות הנשואים בארץ מתגרשים, אתם ממש לא חייבים ליפול לסטטיסטיקה הזאת. זה לגמרי בידיים שלכם ליצור בית משותף שמרגישים בו בטוחים, שיש בו קרבה, פתיחות ושיתוף. בית שהוא הבסיס המשותף לה... להמשיך לקרוא ....