רע לך או טוב לך? אפשר להירגע, זה ישתנה

בואו נדבר רגע על עיקרון הארעיות. כל דבר בעולם הוא בר חלוף, כדאי שנזכור את זה. כשרע לנו, המחשבות שלנו יכולות להטעות אותנו עם "זהו! אין מה לעשות, הכל רע וזה ישאר רע לנצח" וכשטוב לנו אנחנו חוששים שזה ייגמר. להכיר ... להמשיך לקרוא ....

התשובה שלי לשאלה: "למה את לא עושה דיאטה או מתחילה כושר?"

לפני כחודש פנתה אלי מכרה לעבודה, ושאלה בתמימות ''למה את ואחותך לא מצטרפות לדיאטה של אמא שלך?''. ואז היא קראה לי 'דבה' מאז שאני זוכרת את עצמי כל העיסוק שלי היה מה מותר לאכול מבחינת התפריט, מה כדאי שאני אפחית?... להמשיך לקרוא ....
אכילה רגשית

אוכל בטעם אהבה – הנדסת מזון ויחסים

למרות שכל השנים כתבו לי בתעודה " יש לה פוטנציאל אבל הוא לא ממומש" ומרבית הזמן הרגשתי כמו הסתומה הכי גדולה ליד כל מי שנגע במשהו עם צבע ריאלי (כימיה, פיסיקה, מתמטיקה, מחשבים, ביולוגיה, תווים...) ברור לי שבגלגול מסוים הייתי אדריכלית מחוננת או מינימום מעצ... להמשיך לקרוא ....

מחשבות חיוביות יביאו לך הקלה – האמנם?

"תחשבו חיובי" – בואו נדבר על זה רגע. תמיד לימדו אותי שכדי להרגיש הקלה אני צריכה למצוא פיתרון לבעיה שלי או לפחות כדי שארגיש טוב יותר אני צריכה לחשוב חיובי או לנסות להסתכל על הצד החיובי של העניין. הרבה טוענ... להמשיך לקרוא ....

פרחי באך – מה זה? מזי חוקרת ומדווחת מהשטח

שמעתי את המילים פרחי באך המון פעמים בשנה האחרונה אבל מעולם לא חקרתי את הנושא. הסקרנות שלי הובילה למליון שאלות שבסופן החלטתי לבקש מחגית דהן להתנסות קצת ולהבין יותר לעומק מה הסיפור של הבאך. חגית אומרת לי יש כא... להמשיך לקרוא ....

הסרטן כתב לי את התסריט לנצח את החיים

מכל מה שלמדתי, מכל מה שחוויתי, למרות שלא היה נראה ככה אז – הוכיח לי את ייעודי. מניסיון חיים של צבירת חוויות, הצלחות, כישלונות, לימודים – תעודה, דיפלומה, עוד קורס ועוד קורס. חשבתי שאני מפוזרת ולא יודעת את מקומי בעולם. שכולם יודעים מה הם רוצים לעשות כשיהיו גד... להמשיך לקרוא ....

אוכל בטעם אהבה – אני אוהבת לראות / לקרוא / לגלוש ולאכול

לא לא לא! זה לא יכול להיות! כך פתחה את השיחה אותה אישה חביבה שליבה היה במקום הנכון אבל הטאקט שלה ממש לא. את לא יכולה להמשיך במה שאת עושה, לאכול ולראות סדרה, לאכול ולקרוא ספר או להתעסק בסלולרי.. כשאת עם האוכל את צריכה להיות אתו ב100%. הממ.. התחלתי לענו... להמשיך לקרוא ....

אוכל בטעם אהבה – על זכרונות ורגשות בפיתה

בימים האחרונים עולה בראשי סצנה מילדותי ועמה ריח זכרון עמום ומלא געגוע. בילדותי נהגו הורי לשלוח אותי בחופש הגדול לשבוע אצל הדודים האהובים מנתניה, שם היה ים, ילדות נוספות לשחק איתן ואותי רחוק מהבית לשבוע של שי... להמשיך לקרוא ....