המוח רוצה להישאר ב"גן העדן" המוכר

"המוח רוצה להישאר ב"גן העדן" המוכר, אבל אני? אני רוצה את פרי הדעת" קיימת עוצמה גדולה ביצירה לאורך זמן. עם הזמן שעובר אני מגלה כי בתקופות שאני עסוק בעשייה אותנטית, בביטוי עצמי ובהתפתחות אני בסנכרון עם עצמי הר... להמשיך לקרוא ....

רוצה לנצח את הדפוסים שלך? כדאי להתיידד אתם, הם פה כדי לעזור לך

"את שומעת" היא מתיישבת מולי, "באתי כי אני צריכה כמה כלים פרקטיים. אני צריכה לשלוט בכעסים שלי". וממשיכה " אני מוצאת את עצמי במצבים שאני יודעת בדיוק מה צריך לעשות ואיך להגיב, אבל אני לא מצליחה לשלוט בזה, ... להמשיך לקרוא ....

התשובה שלי לשאלה: "למה את לא עושה דיאטה או מתחילה כושר?"

לפני כחודש פנתה אלי מכרה לעבודה, ושאלה בתמימות ''למה את ואחותך לא מצטרפות לדיאטה של אמא שלך?''. ואז היא קראה לי 'דבה' מאז שאני זוכרת את עצמי כל העיסוק שלי היה מה מותר לאכול מבחינת התפריט, מה כדאי שאני אפחית? צלחתי הרבה דיאטות, ירדתי 7 קילו, עליתי ואז שוב די... להמשיך לקרוא ....

מחשבות חיוביות יביאו לך הקלה – האמנם?

"תחשבו חיובי" – בואו נדבר על זה רגע. תמיד לימדו אותי שכדי להרגיש הקלה אני צריכה למצוא פיתרון לבעיה שלי או לפחות כדי שארגיש טוב יותר אני צריכה לחשוב חיובי או לנסות להסתכל על הצד החיובי של העניין. הרבה טוענ... להמשיך לקרוא ....

פרחי באך – מה זה? מזי חוקרת ומדווחת מהשטח

שמעתי את המילים פרחי באך המון פעמים בשנה האחרונה אבל מעולם לא חקרתי את הנושא. הסקרנות שלי הובילה למליון שאלות שבסופן החלטתי לבקש מחגית דהן להתנסות קצת ולהבין יותר לעומק מה הסיפור של הבאך. חגית אומרת לי יש כאן תורה המציפה את הקשיים בניגוד למודלים אחרים שיטות... להמשיך לקרוא ....

קשה לך לתקשר עם הילד או הילדה שלך? תתחילי מלהתבונן בעצמך, בילדה שאת.

לרוב אני פוגשת אותה. מתנצלת, מובכת, כואבת ולעתים גם כועסת על עצמה, על מה שזה עושה לה. "רק שתדעי אני ממש אוהבת אותו, אני אוהבת אותו כמו את שאר הילדים שלי" היא אוהבת אותו מאד, לעתים ... להמשיך לקרוא ....

אופטימיות קוסמית – על לימונים וחיבורים מפתיעים

בזמן האחרון אני בולשת הרבה אחרי התחושה של חיבור וניתוק. בודקת מתי אני מחוברת למשהו, ומתי אני חווה ניתוק. איך זה מרגיש להיות מחוברת, ומהי האנרגיה של ניתוק. אני מבינה שיש לי רצון להרגיש מחוברת למשהו שגדול יותר ממני. אם זו קבוצה, או תנועה, או משהו אחר עם משמעו... להמשיך לקרוא ....

מחשבות על נפרדות, רגשות וחיפוש חומרי – ארד אקיקוס

תינוק בא לעולם, יונק, מתחיל ללכת. ובתרבות שלנו, מגיע איזה שלב, בדרך כלל באיזור הגן או כיתה א', שהוא מתחיל להבין שמה שיש לו עכשיו - זה לא מספיק טוב. ״אתה עוד לא מתאים להצטרף לעולם״ המבוגרים בתרבות שלנו א... להמשיך לקרוא ....